No i trzeba ruszać z kopyta do przodu

-

No to trzeba dobrze to wszystko zaplanować ale bez niepotrzebnego marnowania czasu. Od razu Krakowa nie zbudowano:) dlatego podstawa by nie marnować dni. Ale i tak najważniejsze jest to, że pierwszy raz od 15lat zauważyłem znaczącą poprawę w odroście włosów na głowie. 

Plan na dziś:

1. Trening oraz stworzenie planu treningowego (przynajmniej małej ramówki)
2. Zacząć tworzyć listę przepisów z których korzystam 
3. Nauka języka niemieckiego i angielskiego. Wypisanie podstawowych słówek 
4. Dopracowanie ramówki bloga 
5. Przemyślenie czego potrzebuję by lepiej dokumentować postępy z walką z łysieniem  


Pozdro

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

0 postępów

-
Obraz
 Wielkie plany ale mało co zrobiłem :( główny problem to problemy. Ten rok słabo się dla mnie rozpoczął dobrze, że ten miesiąc się kończy. Ten miesiąc uznaje za stracony ale 11 miesięcy przede mną.  Jedyny plus to że zacząłem montować  robota na którym będę uczył się programować i sterować procesami technologicznymi. Kupiłem części na OLX ktoś kupił ale nie miał czasu zmontować a 450zł za komplet (bez płytki sterującej uważam, że to bardzo tanio. Jak nauczę się wstępnie go programować zacznę projektować własną konstrukcję. Może dzięki temu projektowi troszkę się rozwinę   
Czytaj więcej

No i znowu stoję na tym samym

-
Obraz
 Każda próba poprawy kończy się jakimiś pozytywnymi efektami ale to sukcesu daleko. Cel na 3 miesiące: 1. Redukcja wagi 105,3kg --->85kg sporo ale może dam radę  2. Włosy redukcję łysienia  Walka z łysieniem na tym blog u https://nowewlosy.blogspot.com/ 3. Poprawa stanu zdrowia  4. Nauka języków Angielski i Niemiecki  5. Odświeżenie wiedzy branżowej z elektroniki i automatyki  6. Redukcja kredytu  Codziennie: 2x po 10 pompki 4x po 15 podnoszenie 10kg 2x po 15brzuszków  Byle do przodu 
Czytaj więcej